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积极防治冠心病 工作生活更精彩

浏览: | 发布时间:2006-06-26 17:10 | 来源:未知 |作者: yangjin
冠心病是指冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或阻塞,以及因血栓形成而造成管腔闭塞,导致心肌缺血、缺氧或梗塞的一种心脏病。
冠心病是指冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或阻塞,以及因血栓形成而造成管腔闭塞,导致心肌缺血、缺氧或梗塞的一种心脏病。
 
      冠心病的预防与治疗
      早期预防:控制冠心病的各种危险因素,如高血压、高血脂等。
      积极治疗:得了冠心病,应坚持服用能标本兼治的药物,以减少冠心病心绞痛的发作。
      长期治疗:冠心病应该坚持长期治疗,从而减少并发症,防止病情加重,提高生活质量。
 
      冠心病早期症状
      1.劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3—5分钟,休息后自行缓解者。
      2.体力活动时出现胸闷、心悸、气短、休息后自行缓解者。
      3.夜晚睡眠需要高枕卧位方感舒适者;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者。
      4.用力排便或性生活用力时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者。
      5.反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓者。
 
      提高体质,适当活动
      步行是最方便的运动方式,多作消遣活动,尽量避免奔跑、纵越。但是在气候寒冷的天气应减少户外活动,以防疾病发生。
 
      保持健康,从口开始
      冠心病病人在选择食物时应做到三注意:
      1.注意多食各类谷物、豆类制品、蔬菜;
      2.注意适当进食瘦肉、鱼类、鸡蛋;
      3. 注意不食动物脂肪,如肥肉、内脏等。
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