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孕期保健知识

浏览: | 发布时间:2006-05-12 16:46 | 来源:奥门金沙网址医院 |作者: www.990.com
一 孕期常见症状的处理方法 1.消化不良。早孕时,孕妇有恶心、呕吐、消化不良等症状,最好进易消化的清淡饮食,少量多餐,一般在怀孕12周后上述症状自然消失。 2.下肢肌肉痉挛。
一  孕期常见症状的处理方法

    1.消化不良。早孕时,孕妇有恶心、呕吐、消化不良等症状,最好进易消化的清淡饮食,少量多餐,一般在怀孕12周后上述症状自然消失。

    2.下肢肌肉痉挛。常发生于小腿肌部,夜间发作较多,给予局部按摩或伸小腿,即可缓解。因该症状与孕妇血钙的含量有密切关系,所以任何时候孕妇不能偏食、节食,避免营养不良,并适当补钙。

    3.眩晕昏厥。孕妇长时间站立或突然站立时很容易发生,这是因为妊娠期体内自主神经功能不稳定,孕妇血液生理性的稀释而引起。适当休息,无需特殊处理。

    4.便秘。可能与妊娠期肠的紧张和活动力降低,孕中、晚期增大的子宫直接挤压胃肠有关。应鼓励孕妇多吃新鲜的蔬菜和水果,养成定时排便的习惯,适当进行活动,必要时用开塞露。

    5.静脉曲张。多见于外阴和下肢,一般与先天性体质有关。孕妇避免久坐、负重,减少站立走路时间,多卧床休息。保持大便通畅,穿宽松的内衣裤。

    6.痔疮。怀孕的子宫压迫下腔静脉使肛门附近静脉血液循环不畅,淤血后诱发或加重痔疮。孕妇的痔疮重在预防,只要合理饮食、多吃蔬菜、禁吃辛辣食物,适当运动,是可以预防痔疮发生的。

    7.腰背酸痛。妊娠中期以后,由于子宫增大,身体的重心前移,行走时腰背部肌肉负担加重,故容易腰背酸痛,也可因子宫压迫神经造成。孕妇应从怀孕早期开始每天坚持适量的散步、按摩腰部,避免受凉。如酸痛剧烈应去医院诊治。

    8.失眠。白天适当活动,有一定的体力消耗,睡前外出散步半小时或用热水洗脚、洗澡。连续失眠者应向医生请教,寻找原因。

 

    二  孕期应引起警惕的症状监护

    1.妊娠剧吐:持续的严重恶心呕吐,甚至不能进食,影响工作和生活。

    2.阴道出血:在妊娠后有少量或反复发生的阴道出血。

    3.发烧:在孕期发烧,体温超过38ºC,特别是伴有寒颤的高烧。

    4.浮肿:妊娠六七个月时,出现下肢浮肿,经休息后仍不能消退者。

    5.子宫增大过快或过慢:子宫增大的情况异常与妊娠月份不相符合。

    6.腹痛:腹痛伴有阴道出血或流产、早产,妊娠期合并症、胎盘早剥、外科急腹症。

    7.破水:产程尚未开始,孕妇自觉有不能控制的阴道流液。

 

    ●在孕期出现以上症状应引起警惕,务必及时去医院进行治疗。

 

    三  高危妊娠的识别

    高危妊娠包括以下情况:

    1.孕妇年龄小于18岁或大于35岁。

    2.有不正常的妊娠分娩史:如自然流产、早产、死胎、死产、难产(包括剖宫产史)、新生儿死亡、新生儿畸形或有先天遗传性疾病等。

    3.各种妊娠并发症:如妊高症、前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎儿宫内生长迟缓、过期妊娠、母儿血型不合等。

    4.内科合并症:如心脏病、糖尿病、高血压、肾脏病、肝炎、甲状腺功能亢进、血液病、病毒感染等。

    5.可能发生分娩异常者:如胎位异常、巨大胎儿、多胎妊娠、骨盆异常、软产道异常等。

    6.胎盘功能不全。

    7.妊娠期接触大量放射线、化学毒物或服用过对胎儿有影响的药物。

    8.盆腔肿瘤或曾有手术史者。

 

 

 

 

 

 

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