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上肢骨折术后功能锻炼方法

浏览: | 发布时间:2014-08-18 14:29 | 来源:奥门金沙网址医院 |作者: www.990.com
1.手部 手部关节活动分为主动和被动,一般以主动活动为主;对于石膏固定范围内的部位 ,可以做肌肉的伸缩练习 ,如拿筷子、织毛线等;被动活动忌用暴力 ,手部按摩可以减少肌腱和关节

1.手部 

手部关节活动分为主动和被动,一般以主动活动为主;对于石膏固定范围内的部位 ,可以做肌肉的伸缩练习 ,如拿筷子、织毛线等;被动活动忌用暴力 ,手部按摩可以减少肌腱和关节的粘连 ,解除肌痉挛 ,防止肌萎缩。

 2.前臂

(1)手法复位固定后 ,应注意患肢远端循环和肿胀情况:有无指端发绀 ,感觉有无障碍。

(2)复位后2周内不做前臂旋转 ,避免引起骨折再移位 ,可以做肩和手指关节的活动,2周后可做腕关节活动锻炼。

(3)4 周后根据骨折愈合情况进行前臂旋转 ,促进骨折愈合。
3.上臂

(1)上臂骨折固定后肿胀明显应观察有无垂腕 ,各掌指 ,指关节不能伸直不能外展等桡神经损伤表现 ,如出现应立即松解或去除固定石膏

(2)3周后可逐渐进行肘关节活动 ,肩关节3周后可进行旋转活动。

4.肩部

(1)贴墙划弧法:目的是锻炼外旋外展肌群

(2)手触墙摸高触肩法:主要目的是锻炼内旋内收肌群

(3)双臂背伸互握法:主要目的是锻炼背伸肌群

(创伤骨科/宣)

 

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